ما هو المشروب الذي يجلب النوم؟
اخر تحديث : 2023/09/13 م - الأربعاء 1445/2/28 هـ
يلعب مشروب البابونج دوراً كبيراً في التخلص من الأرق وتحسين نوعية النوم، بالإضافة إلى قدرته على تقوية جهاز المناعة وتسهيل عملية الهضم.هل قلة النوم تسبب نقص الوزن؟
اخر تحديث : 2023/09/13 م - الأربعاء 1445/2/28 هـ
للسهر وقلة النوم آثار ضارة كثيرة، يعرفه الكثير لكن ما لا يعرفونه هو أن السهر يزيد الوزن وقد يسبب السمنة.هل قلة النوم تؤثر على الوجه؟
اخر تحديث : 2023/09/13 م - الأربعاء 1445/2/28 هـ
ظهور الخطوط الدقيقة على الجلد. انتفاخ العيون وظهور الهالات السوداء تحتها. يتم تقسيم إنتاج الكولاجين. مما يسبب ظهور التجاعيد والخطوط وحب الشباب. الجلد الجاف والمتقشر.